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์„œ์šธํ–‰์ •๋ฒ•์› 2018.12.31 2018๊ตฌ๋‹จ78360

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๋‚ ์”จ/์‹œ๊ฐ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2018. 2. 3. 0.2
2018. 2. 4. 0.2 0.7 0.8 0.7 0.5 0.4 0.4 0.6 0.4 0.2
๋งˆ) ์žฌํ•ด๋ฐœ์ƒ์ผ์˜ ๊ธฐ์˜จ์€ ์ด ์‚ฌ๊ฑด ์•„ํŒŒํŠธ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ์„œ๊ท€ํฌ๊ธฐ์ƒ๊ด€์ธก์†Œ ๊ธฐ์ค€ ์ตœ๊ณ  ๊ธฐ์˜จ 1.9ยฐC, ์ตœ์ € ๊ธฐ์˜จ -2.5ยฐC์ด๋‹ค. ์›๊ณ ๊ฐ€ ์ œ์„ค์ž‘์—…์„ ์‹œ์ž‘ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ์˜ค์ „ 8์‹œ๊ฒฝ์—๋Š” -1.5ยฐC, ์˜ค์ „ 9์‹œ๊ฒฝ์—๋Š” -1.7ยฐC์˜€์œผ๋ฉฐ, 12:00๊นŒ์ง€ ์˜ํ•˜์˜ ๊ธฐ์˜จ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ 13:00๊ฒฝ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ์˜์ƒ์ด ๋˜์—ˆ๋‹ค. ์žฌํ•ด๋ฐœ์ƒ์ผ ์ฒด๊ฐ๊ธฐ์˜จ์€ ๊ธฐ์˜จ -1.2ยฐC ๊ธฐ์ค€ -3.3ยฐC ์ƒ๋‹น์ด๋‹ค. 2) ์›๊ณ ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์ƒํƒœ ๋ฐ ๊ฐœ์ธ์  ์†Œ์ธ ๊ฐ€) ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ ๋ฐ ๋ฌธ์ง„ ๋‚ด์—ญ
๊ฒ€์ง„์ผ์ž ๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ ๋ฌธ์ง„๋‚ด์šฉ
์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ํ‰์ƒ ์ด5๊ฐ‘ ์ด์ƒ์˜ ๋‹ด๋ฐฐ๋ฅผ ํ”ผ์šด ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ณผ๊ฑฐ ํก์—ฐ๋ ฅ ํ˜„์žฌ ํก์—ฐ๋ ฅ 1์ฃผ์— ํ‰๊ท  ๋ฉฐ์น ์ด๋‚˜ ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ. ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹ค ๋•Œ ๋ณดํ†ต ํ•˜๋ฃจ์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งˆ์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ?
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2015. 6. 2. ์œ ์งˆํ™˜ (๊ณ ํ˜ˆ์••) ์˜ˆ. ํ˜„์žฌ๋„ ํก์—ฐ์ค‘ ์ด 15๋…„ ํ•˜๋ฃจ 5๊ฐœ๋น„ 7์ผ 10
2017. 3. 16. ์ •์ƒ ์˜ˆ. ํ˜„์žฌ๋„ ํก์—ฐ์ค‘ ์ด 15๋…„ ํ•˜๋ฃจ 5๊ฐœ๋น„ 7์ผ 3
๋‚˜) ์›๊ณ ์˜ ํ˜ˆ์••์ˆ˜์น˜๋Š” 2013. 5. 28. 148/91mmHg, 2015. 6. 2. 163/102mmHg, 2017. 3. 26. 137/76mmHg์ด๋‹ค. ์›๊ณ ๋Š” ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ง„๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์€ ์ ์€ ์—†๋‹ค. ๋‹ค) ์‹ ์ฒด์กฐ๊ฑด : ์‹ ์žฅ 170cm, ์ฒด์ค‘ 75kg 3) ์ด ๋ฒ•์›์˜ โ—‹โ—‹โ—‹๋Œ€ํ•™๊ต โ—‹โ—‹โ—‹โ—‹๋ณ‘์›์žฅ์— ๋Œ€ํ•œ ์ง„๋ฃŒ๊ธฐ๋ก๊ฐ์ •์ด‰ํƒ๊ฒฐ๊ณผ
โ—‹ ์ด ์‚ฌ๊ฑด ์ƒ๋ณ‘์˜ ๋ฐœ๋ณ‘ ์›์ธ ๋ฐ ์œ ์ธ
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โ—‹ ์›๊ณ ์—๊ฒŒ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์˜ ์›์ธ ๋ฐ ์œ ์ธ์œผ๋กœ ์ž‘์šฉํ• ๋งŒํ•œ ๊ธฐ์กด ์งˆํ™˜์ด ์žˆ์—ˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€.
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โ—‹ ์‚ฐ์—…์žฌํ•ด๋ณด์ƒ๋ณดํ—˜๋ฒ•๋ น์—์„œ ๊ทœ์ •ํ•˜๋Š” ์—…๋ฌด์ƒ ์œก์ฒด์ ยท์ •์‹ ์  ๊ณผ๋กœ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ์ • ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ง„ํ–‰(๋ฐœ๋ณ‘)๊ฒฝ๋กœ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋˜๋Š”์ง€.
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โ—‹ ์ถ”์šด ๋‚ ์”จ์—์„œ ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ์œก์ฒดํ™œ๋™์„ ํ•  ๊ฒฝ์šฐ, ํ˜ˆ๊ด€์ˆ˜์ถ• ๋ฐ ์œก์ฒดํ™œ๋™์œผ๋กœ ์ธํ•œ ํ˜ˆ์•• ์ƒ์Šน์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์˜ ๋ฐœ๋ณ‘ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์ปค์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€. ์›๊ณ ์™€ ๊ฐ™์ด 3์ผ ๊ฐ„์˜ ์‹ฌํ•œ ์˜จ๋„๋ณ€ํ™”(์ตœ๊ณ  ๊ธฐ์˜จ ์ฐจ 11.5ยฐC, ์ฒด๊ฐ๊ธฐ์˜จ ์ฐจ 8.1ยฐC) ๋ฐ 6์‹œ๊ฐ„์˜ ์ถ”์šด ๋‚ ์”จ์˜ ์ œ์„ค์ž‘์—…์ด ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์˜ ๋ฐœ๋ณ‘ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€.
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โ—‹ ํœด๊ฒŒ ์žฅ์†Œ๊ฐ€ ๋”ฐ๋กœ ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ฏผ์›์ธ๋“ค์„ ํ•ญ์‹œ ๋Œ€๊ธฐํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๋Š” ์—…๋ฌดํ™˜๊ฒฝ์ด ์ •์‹ ์  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ์ฆ๊ฐ€์‹œ์ผœ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ๋ฐœ๋ณ‘์˜ ์œ ์ธ ๋˜๋Š” ์ด‰๋ฐœ์ธ์ž๋กœ ์ž‘์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€.
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โ—‹ ์›๊ณ ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜ ์ˆ˜์ง„์ž๋ฃŒ์— ์˜ํ•˜๋ฉด 2012. 12. 28. ์ƒ์„ธ๋ถˆ๋ช…์˜ ๋‡Œ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ(๋ถ€์ƒ๋ณ‘๋ช… : ์‚ฌ์ง€๋™๋งฅ์˜ ์ƒ์„ธ๋ถˆ๋ช… ์ฃฝ์ƒ๊ฒฝํ™”์ฆ), 2017. 12. 12. ์‚ฌ์ง€๋™๋งฅ์˜ ์ƒ์„ธ๋ถˆ๋ช… ์ฃฝ์ƒ๊ฒฝํ™”์ฆ์„ ์ง„๋‹จ๋ฐ›์€๋ฐ” ์žˆ๋‹ค. ์ฃฝ์„ฑ๊ฒฝํ™”์ฆ์€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€.
- ํ˜ˆ๊ด€๋ฒฝ ๋‚ด๋ถ€์— ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๋“ฑ์ด ์นจ์ฐฉ๋˜๋ฉด ํ˜ˆ๊ด€ ๋‚ด๊ฒฝ์ด ์ข์•„์ง€๋Š” ์งˆํ™˜์œผ๋กœ, ๋™๋งฅ๊ฒฝํ™”์ฆ์ด๋ผ๊ณ ๋„ ํ•œ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์••, ๋‹น๋‡จ, ๊ณ ์ง€ํ˜ˆ์ฆ, ํก์—ฐ, ๊ณ ๋ น ๋“ฑ์˜ ์œ„ํ—˜์ธ์ž๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‡Œํ˜ˆ๊ด€ ์งˆํ™˜์˜ ์ฃผ์š” ์›์ธ์ด๋‹ค.
โ—‹ ์›๊ณ ๊ฐ€ ์ง„๋‹จ๋ฐ›์•˜๋˜ '์‚ฌ์ง€๋™๋งฅ์˜ ์ƒ์„ธ๋ถˆ๋ช… ์ฃฝ์ƒ๊ฒฝํ™”์ฆ์ด ์ด ์‚ฌ๊ฑด ์ƒ๋ณ‘์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€.
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โ—‹ ์›๊ณ ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ์ƒ ๊ณ ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์ง„๋‹จ๋ฐ›์€ ์ ์ด ์žˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž˜ ๋˜์—ˆ๋”๋ผ๋„ ์ด ์‚ฌ๊ฑด ์ƒ๋ณ‘์˜ ์œ„ํ—˜์ธ์ž๋กœ ์ž‘์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€.
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โ—‹ ํก์—ฐ, ์Œ์ฃผ ๋“ฑ์˜ ๊ฐœ์ธ์  ์Šต๊ด€์ด ์ด ์‚ฌ๊ฑด ์ƒ๋ณ‘์˜ ๋ฐœ๋ณ‘ ์š”์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€. ๋งŒ์ผ ์š”์ธ์ด ๋œ๋‹ค๋ฉด ๊ธฐ์—ฌ๋„๋Š” ์–ด๋Š ์ •๋„์ธ์ง€.
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[์ธ์ •๊ทผ๊ฑฐ] ๊ฐ‘ ์ œ2, 4 ๋‚ด์ง€ 7, 14ํ˜ธ์ฆ(๊ฐ€์ง€๋ฒˆํ˜ธ ํฌํ•จ)์˜ ๊ฐ ๊ธฐ์žฌ, ์ด ๋ฒ•์›์˜ ์ดํ•˜์ƒ๋žต ์ฃผ๋ฏผ์ž์น˜ํšŒ, ์ œ์ฃผ์ง€๋ฐฉ๊ธฐ์ƒ์ฒญ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ ์‚ฌ์‹ค์กฐํšŒ๊ฒฐ๊ณผ, ์ด ๋ฒ•์›์˜ โ—‹โ—‹โ—‹๋Œ€ํ•™๊ต โ—‹โ—‹โ—‹โ—‹๋ณ‘์›์žฅ์— ๋Œ€ํ•œ ์ง„๋ฃŒ๊ธฐ๋ก๊ฐ์ •์ด‰ํƒ๊ฒฐ๊ณผ, ๋ณ€๋ก  ์ „์ฒด์˜ ์ทจ์ง€ ๋‹ค. ํŒ๋‹จ 1) ์‚ฐ์—…์žฌํ•ด๋ณด์ƒ๋ณดํ—˜๋ฒ• ์ œ5์กฐ ์ œ1ํ˜ธ์˜ ์—…๋ฌด์ƒ ์žฌํ•ด๋ผ ํ•จ์€ ๊ทผ๋กœ์ž๊ฐ€ ์—…๋ฌด์ˆ˜ํ–‰ ์ค‘ ๊ทธ ์—…๋ฌด์— ๊ธฐ์ธํ•˜์—ฌ ๋ฐœ์ƒํ•œ ์žฌํ•ด๋ฅผ ๋งํ•˜๋ฏ€๋กœ ์—…๋ฌด์™€ ์žฌํ•ด ์‚ฌ์ด์— ์ƒ๋‹น์ธ๊ณผ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•˜๊ณ , ์ด ๊ฒฝ์šฐ ๊ทผ๋กœ์ž์˜ ์—…๋ฌด์™€ ์žฌํ•ด ์‚ฌ์ด์˜ ์ธ๊ณผ๊ด€๊ณ„์— ๊ด€ํ•˜์—ฌ๋Š” ์ด๋ฅผ ์ฃผ์žฅํ•˜๋Š” ์ธก์—์„œ ์ž…์ฆํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์—…๋ฌด์™€ ์žฌํ•ด ์‚ฌ์ด์˜ ์ƒ๋‹น์ธ๊ณผ๊ด€๊ณ„์˜ ์œ ๋ฌด๋Š” ๋ณดํ†ต ํ‰๊ท ์ธ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹นํ•ด ๊ทผ๋กœ์ž์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์‹ ์ฒด์กฐ๊ฑด์„ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ํ•˜์—ฌ ํŒ๋‹จํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๋ฉฐ, ๋˜ํ•œ ์ธ๊ณผ ๊ด€๊ณ„์˜ ์ž…์ฆ ์ •๋„์— ๊ด€ํ•˜์—ฌ๋„ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์˜ํ•™์ ยท์ž์—ฐ๊ณผํ•™์ ์œผ๋กœ ๋ช…๋ฐฑํžˆ ์ž…์ฆํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ 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