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8.๊ฒฝ ์œ„ ์ธ์ฒœ์ง€๋ฐฉ๋ณ‘๋ฌด์ฒญ์—์„œ ์‹ค์‹œํ•œ ์‹ ์žฅยท์ฒด์ค‘ ๋ถˆ์‹œ์ธก์ • ๊ฒฐ๊ณผ ํ”ผ๊ณ ์ธ์˜ ์‹ ์žฅ์€ 171cm๋กœ, ์ฒด์ค‘์€ 106kg์œผ๋กœ ์ธก์ •๋˜์–ด ์‹ ์ฒด๋“ฑ๊ธ‰ 4๊ธ‰ ํŒ์ •์„ ๋ฐ›๊ณ  ์‚ฌํšŒ๋ณต๋ฌด์š”์› ๋Œ€์ƒ์ž๋กœ ๋ถ„๋ฅ˜๋˜์—ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ์จ ํ”ผ๊ณ ์ธ์€ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ธฐํ”ผํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์„ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์˜๋„์ ์œผ๋กœ ๋ชธ์— ์‚ด์„ ์ฐŒ์šฐ๋Š” ์‚ฌ์œ„ํ–‰์œ„๋ฅผ ํ•˜์˜€๋‹ค. ๋‚˜. ์›์‹ฌ์˜ ํŒ๋‹จ ์›์‹ฌ์€ ํ”ผ๊ณ ์ธ์ด ์ ์–ด๋„ 2014๋…„๊ฒฝ์—๋Š” ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด์˜ ๊ฐ๋ฉด์„ ์œ„ํ•˜์—ฌ ์ผ๋ถ€๋Ÿฌ ๊ณผ๋„ํ•œ ์‹์‚ฌ๋Ÿ‰์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ ์ž์‹ ์˜ ์ฒด์ค‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•œ ์‚ฌ์‹ค์ด ์ธ์ •๋œ๋‹ค๋Š” ์ด์œ ๋กœ ํ”ผ๊ณ ์ธ์˜ ๋ณ‘์—ญ๋ฒ• ์œ„๋ฐ˜ ์‚ฌ์‹ค์„ ์ธ์ •ํ•˜์˜€๋‹ค. ๋‹ค. ์ด ๋ฒ•์›์˜ ํŒ๋‹จ 1) ํ˜•์‚ฌ์žฌํŒ์—์„œ ๊ณต์†Œ์ œ๊ธฐ๋œ ๋ฒ”์ฃ„์‚ฌ์‹ค์— ๋Œ€ํ•œ ์ฆ๋ช…์ฑ…์ž„์€ ๊ฒ€์‚ฌ์—๊ฒŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด๊ณ  ์œ ์ฃ„์˜ ์ธ์ •์€ ๋ฒ•๊ด€์œผ๋กœ ํ•˜์—ฌ๊ธˆ ํ•ฉ๋ฆฌ์  ์˜์‹ฌ์˜ ์—ฌ์ง€๊ฐ€ ์—†์„ ์ •๋„๋กœ ๊ณต์†Œ์‚ฌ์‹ค์ด ์ง„์‹คํ•œ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ํ™•์‹ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ์ฆ๋ช…๋ ฅ์„ ๊ฐ€์ง„ ์ฆ๊ฑฐ์— ์˜ํ•˜์—ฌ์•ผ 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์ธก์ • ๋‚ ์งœ ์‹ ์žฅ cm ์ฒด์ค‘ kg BMI ์ง€์ˆ˜
2009. 11. 10. 172 90 30.4
2014. 6. 12. 171(170.6) 105(105.0) 35.9
2014. 7. 25. 171(171.4) 103(102.9) 35.2
2014. 10. 8. 171(171.2) 106(106.4) 36.2
2015. 4. 8.(1์ฐจ) 171.2 102.2 34.8
2015. 4. 8.(2์ฐจ) 170.8 102.3 35.0
2015. 5. 28.(1์ฐจ) 171.4 100.8  
2015. 5. 28.(2์ฐจ) 171.8 100.9  
2016. 3. 2. 172 108  
โ‘ข ๋ณ‘์—ญ๋ฒ• ์ œ86์กฐ๋Š” โ€œ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ธฐํ”ผํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์„ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ๋„๋งํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ–‰๋ฐฉ์„ ๊ฐ์ถ˜ ๋•Œ ๋˜๋Š” ์‹ ์ฒด์†์ƒ์ด๋‚˜ ์‚ฌ์œ„ํ–‰์œ„๋ฅผ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์€ 1๋…„ ์ด์ƒ 3๋…„ ์ดํ•˜์˜ ์ง•์—ญ์— ์ฒ˜ํ•œ๋‹ค.โ€๋ผ๊ณ  ๊ทœ์ •ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ”, ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ โ€˜์‚ฌ์œ„ํ–‰์œ„โ€™๋ผ๊ณ  ํ•จ์€ ๋„๋ง, ์ž ์ ํ•˜๋Š” ํ–‰์œ„๋‚˜ ์‹ ์ฒด๋ฅผ ์†์ƒํ•˜๋Š” ํ–‰์œ„์ฒ˜๋Ÿผ ๊ทธ ์ž์ฒด๋กœ์„œ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด์˜ ์ดํ–‰์„ ๋ฉดํƒˆํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์„ ์‹ ์ฒด์  ์ƒํƒœ๋ฅผ ์•ผ๊ธฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์„ ์กฐ๊ฑด์— ํ•ด๋‹นํ•˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์‹ ์ฒด์  ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์•„๋‹˜์—๋„ ๋ณ‘๋ฌดํ–‰์ •๋‹น๊ตญ์„ ๊ธฐ๋งํ•˜์—ฌ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์œผ๋ ค๋Š” ํ–‰์œ„ ์ผ๋ฐ˜์„ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ฏ€๋กœ, ๋‹ค๋ฅธ ํ–‰์œ„ ํƒœ์–‘์ธ ๋„๋ง, ์ž ์ ์— ์ƒ์‘ํ•  ์ •๋„๋กœ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด์˜ ์ดํ–‰์„ ๋ฉดํƒˆํ•˜๊ณ  ๋ณ‘๋ฌดํ–‰์ •์˜ ์ ์ •์„ฑ์„ ์นจํ•ดํ•  ์ง์ ‘์ ์ธ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ๋Š” ๋‹จ๊ณ„์— ์ด๋ฅด๋ €์„ ๋•Œ ๋น„๋กœ์†Œ ๊ทธ ์‹คํ–‰์— ์ด๋ฅด๋ €๋‹ค๊ณ  ๋ณด์•„์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ธ๋ฐ”(๋Œ€๋ฒ•์› 2005. 9. 28. ์„ ๊ณ  2005๋„3240 ํŒ๊ฒฐ, ๋Œ€๋ฒ•์› 2005. 10. 13. ์„ ๊ณ  2005๋„2200 ํŒ๊ฒฐ, ๋Œ€๋ฒ•์› 2005. 11. 10. ์„ ๊ณ  2005๋„1995 ํŒ๊ฒฐ ๋“ฑ ์ฐธ์กฐ), ์•ž์„œ ๋ณธ ํ”ผ๊ณ ์ธ์˜ ์ฒด์ค‘ ๋ณ€ํ™”์— ๋น„์ถ”์–ด ๋ดค์„ ๋•Œ 2014. 6. 12. ์‹ค์‹œ๋œ ์žฌ์ง•๋ณ‘๊ฒ€์‚ฌ์—์„œ ์ด๋ฏธ ์ฒด์ค‘ 105kg์œผ๋กœ BMI ์ง€์ˆ˜ 35 ์ด์ƒ์— ํ•ด๋‹น๋˜๋Š” ํ”ผ๊ณ ์ธ์ด ์ฒด์ค‘์„ ์œ ์ง€ยท์ฆ๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์„ ์กฐ๊ฑด์— ํ•ด๋‹นํ•˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์‹ ์ฒด์  ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์•„๋‹˜์—๋„ ๋ณ‘๋ฌดํ–‰์ •๋‹น๊ตญ์„ ๊ธฐ๋งํ•˜์—ฌ ๋ณ‘์—ญ์˜๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ›์œผ๋ ค๋Š” ํ–‰์œ„์— ํ•ด๋‹นํ•œ๋‹ค๊ณ  ํŒ๋‹จ๋˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. 4) ๋”ฐ๋ผ์„œ ํ”ผ๊ณ ์ธ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณต์†Œ์‚ฌ์‹ค์ด ํ•ฉ๋ฆฌ์  ์˜์‹ฌ ์—†์ด ์ฆ๋ช…๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ๋ณด๊ธฐ ์–ด๋ ค์šฐ๋ฏ€๋กœ ๊ณต์†Œ์‚ฌ์‹ค์€ ๊ฒฐ๊ตญ ๋ฒ”์ฃ„์˜ ์ฆ๋ช…์ด ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ํ•ด๋‹นํ•˜์—ฌ ๋ฌด์ฃ„๋ฅผ ์„ ๊ณ ํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•จ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์ด๋ฅผ ์œ ์ฃ„๋กœ ์ธ์ •ํ•œ ์›์‹ฌํŒ๊ฒฐ์—๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์˜ค์ธํ•˜์—ฌ ํŒ๊ฒฐ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ ์œ„๋ฒ•์ด ์žˆ๋‹ค. 3. ๊ฒฐ๋ก  ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ํ”ผ๊ณ ์ธ์˜ ํ•ญ์†Œ๋Š” ์ด์œ  ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ํ˜•์‚ฌ์†Œ์†ก๋ฒ• ์ œ364์กฐ ์ œ6ํ•ญ์— ์˜ํ•˜์—ฌ ์›์‹ฌํŒ๊ฒฐ์„ ํŒŒ๊ธฐํ•˜๊ณ  ๋ณ€๋ก ์„ ๊ฑฐ์ณ ๋‹ค์‹œ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ํŒ๊ฒฐํ•œ๋‹ค. ใ€๋‹ค์‹œ ์“ฐ๋Š” ํŒ๊ฒฐใ€‘ ํ”ผ๊ณ ์ธ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณต์†Œ์‚ฌ์‹ค์˜ ์š”์ง€๋Š” 2.์˜ ๊ฐ€.ํ•ญ ๊ธฐ์žฌ์™€ ๊ฐ™๋‹ค. ๊ณต์†Œ์‚ฌ์‹ค์€ 2.์˜ ๋‹ค.ํ•ญ ๊ธฐ์žฌ์™€ ๊ฐ™์€ ์ด์œ ๋กœ ๋ฒ”์ฃ„์˜ ์ฆ๋ช…์ด ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ํ•ด๋‹นํ•˜๋ฏ€๋กœ ํ˜•์‚ฌ์†Œ์†ก๋ฒ• ์ œ325์กฐ ํ›„๋‹จ์— ์˜ํ•˜์—ฌ ๋ฌด์ฃ„๋ฅผ ์„ ๊ณ ํ•˜๊ณ , ํ˜•๋ฒ• ์ œ58์กฐ ์ œ2ํ•ญ์— ๋”ฐ๋ผ ํ”ผ๊ณ ์ธ์— ๋Œ€ํ•œ ํŒ๊ฒฐ์˜ ์š”์ง€๋ฅผ ๊ณต์‹œํ•œ๋‹ค. ํŒ์‚ฌ ๊ฐ•ํƒœํ›ˆ(์žฌํŒ์žฅ) ์ •์šฑ๋„ ๋ณ€์ง€์˜

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[ ์†Œ์†ก๊ฒฝ๊ณผ ]



[ ๋ฒ•๊ด€/๋Œ€๋ฒ•๊ด€ ํƒœ๊ทธ]


[ ๋ฒ•๋ฌด๋ฒ•์ธ ํƒœ๊ทธ]


[ ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ ํƒœ๊ทธ]


[ ์‚ฌ๊ฑด๋ช… ํƒœ๊ทธ]



[ ์œ ์‚ฌ ํŒ๋ก€ ]


[ ๊ณต์œ ํ•˜๊ธฐ ]

 

๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ     ์‚ฌ์šฉ์ž ์นดํŽ˜