|
+
-
๋ถ๋งํฌ ์ ์ฅ
[ํ์ ] 1์ฌ์ฌ์ ๋จ๋
์ฌ๊ฑด
์์ธํ์ ๋ฒ์ 2009.12.31 2009๊ตฌ๋จ15596
ใ์ฌ๊ฑด๋ช
ใ
์์๋ถ์น์ธ์ฒ๋ถ์ทจ์์ฒญ๊ตฌ์์ ใ์ ๊ณ ใ
์๊ณ ์๊ณ 1 (์๋ต)
โโ์ ์ดํ์๋ต ใํผ ๊ณ ใ
๊ทผ๋ก๋ณต์ง๊ณต๋จ ใ๋ณ๋ก ์ข
๊ฒฐใ
2010. 09. 29 ใํ๊ฒฐ์ ๊ณ ใ
2010. 10. 20
ใ์ฃผ๋ฌธใ
1. ์๊ณ ์ ์ฒญ๊ตฌ๋ฅผ ๊ธฐ๊ฐํ๋ค.
2. ์์ก๋น์ฉ์ ์๊ณ ๊ฐ ๋ถ๋ดํ๋ค.
ใ์ฒญ๊ตฌ์ทจ์งใ
ํผ๊ณ ๊ฐ 2009. 9. 7. ์๊ณ ์ ๋ํ์ฌ ํ ์์๊ธ์ฌ๋ถ์น์ธ์ฒ๋ถ์ ์ทจ์ํ๋ค.
ใ์ด์ ใ
1. ์ฒ๋ถ์ ๊ฒฝ์
๊ฐ. ์๊ณ ๋ 2009. 6. 5.๋ถํฐ ์ฃผ์ํ์ฌ โโโ์์ ์๊ณตํ๋ โโ โโโโ โโโโโโโ ์ ์ถ๊ณต์ฌํ์ฅ์ ์ผ์ฉ์ง ๊ทผ๋ก์๋ก ์ผํด์ค๋ ์ค 2009. 7. 16.๊ฒฝ ๊ทผ์ก๊ฒฝ๋ จ๊ณผ ์ ์ ๋ง๋น์ฆ์ธ๊ฐ ๋ํ๋ ๋ณ์์ ๊ฐ์ 'cramp(๊ฒฝ๋ จ), dizziness(์ด์ง๋ผ์ฆ)'(์ดํ '์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ'์ด๋ผ ํ๋ค)์ ์ง๋จ์ ๋ฐ์๋ค.
๋. ์๊ณ ๋ ํผ๊ณ ์๊ฒ ์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ด ์
๋ฌด์ ์ฌํด๋ผ๊ณ ์ฃผ์ฅํ๋ฉฐ ์์๊ธ์ฌ์ ์ฒญ์ ํ์์ผ๋, ํผ๊ณ ๋ 2009. 9. 7. ์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ด ์ฐ์ฌ์ฌ๊ณ ์๋ ๋ฌด๊ดํ๋ค๋ ์๋ฌธ์์ ์๊ฒฌ์ ๋ฐ๋ผ ์๊ณ ์ ์์๊ธ์ฌ์ ์ฒญ์ ๋ถ์น์ธํ๋ ์ด ์ฌ๊ฑด ์ฒ๋ถ์ ํ์๋ค.
[์ธ์ ๊ทผ๊ฑฐ] ๋คํผ ์๋ ์ฌ์ค, ๊ฐ ์ 1 ๋ด์ง 3ํธ์ฆ์ ๊ฐ ๊ธฐ์ฌ
2. ์ด ์ฌ๊ฑด ์ฒ๋ถ์ ์ ๋ฒ ์ฌ๋ถ
๊ฐ. ์๊ณ ์ ์ฃผ์ฅ
์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ ์๊ณ ๊ฐ ๋ฌด๋์์ ๋์ ๋ง์ด ํ๋ ค์ ๋ฐ์ํ ๊ฒ์ผ๋ก ์
๋ฌด์ ๊ด๋ จํ์ฌ ๋ฐ๋ณํ ๊ฒ์ด ๋ถ๋ช
ํ๋ฏ๋ก, ํผ๊ณ ๊ฐ ์ด์ ๋ฌ๋ฆฌ ๋ณด๊ณ ํ ์ด ์ฌ๊ฑด ์ฒ๋ถ์ ์๋ฒํ๋ค.
๋. ์ํ์ ๊ฒฌํด
(1) ์๊ณ ์ฃผ์น์(โโ๋ํ๊ต๋ณ์)
์ง๋ฃ ๋น์ ๊ทผ๊ฒฝ๋ จ ๋ฐ ์ด์ง๋ผ์ฆ ์ฆ์์ ์ฃผ๊ด์ ์ผ๋ก ํธ์ํ์์ผ๋ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ๋ ๊ฒ์ฌ์ค ์๊ฒฌ์์ ์ด์์ด ๋ฐํ์ง์ง๋ ์์ ๋ฐ๋ณ๊ธฐ์ ์ด ๋ฐํ์ก๋ค๊ณ ๋ณด๊ธฐ๋ ์ด๋ ค์.
๋น์ ํ์๊ฐ ์ฃผ๊ด์ ์ธ ์ฆ์์ ํธ์ํ์์ผ๋ ๊ตฌ์ฒด์ ์์ธ์ด ๋ฐํ์ง์ง ์์ ์ฆ์๊ณผ ์
๋ฌด๊ฐ ์ํ์ ์ธ ์ธ๊ณผ๊ด๊ณ๊ฐ ์๋ค๊ณ ํ๋จํ๊ธฐ๋ ์ด๋ ค์.
(2) ํผ๊ณ ์๋ฌธ์๋ค
- ํน๋ณํ ์ธ์ ๋ณ๋ ฅ ์์ผ๋ฉฐ ์๊ธฐ ๋ณ๋ช
๋ฐ ์ฆ์์ ์ฐ์ฌ์ฌ๊ณ ์๋ ๋ฌด๊ดํ ๊ฒ์ผ๋ก ์ฌ๋ฃ๋์ด ๋ถ์น์ธ ํ๋นํจ.
- ์ฐ์ฌ์ ๊ด๋ จ ์๋ ์ง๋ณ ์ฐพ์ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฐ์
์ฌํด๋ก ๋ฐ์ํ ์ฆ์์ผ๋ก ๋ณด๊ธฐ ์ด๋ ค์.
[์ธ์ ๊ทผ๊ฑฐ] ๊ฐ ์ 5ํธ์ฆ(๊ฐ์ง๋ฒํธ ํฌํจ, ์ดํ ๊ฐ๋ค)์ ๊ฐ ๊ธฐ์ฌ, ์ด ๋ฒ์์ โโ๋ํ๊ต๋ณ์์ฅ์ ๋ํ ์ฌ์ค์กฐํ๊ฒฐ๊ณผ
๋ค. ํ๋จ
(1) ์ฐ์
์ฌํด๋ณด์๋ณดํ๋ฒ์์ ์
๋ฌด์ ์ฌํด๋ผ ํจ์ ๊ทผ๋ก์๊ฐ ์
๋ฌด ์ํ ์ค ๊ทธ ์
๋ฌด์ ๊ธฐ์ธํ์ฌ ๋ฐ์ํ ์ฌํด๋ฅผ ๋งํ๋ฏ๋ก, ์
๋ฌด์ ์ฌํด ๋ฐ์ ์ฌ์ด์ ์๋น์ธ๊ณผ๊ด๊ณ๊ฐ ์์ด์ผ ํ๊ณ ๊ทธ ์ธ๊ณผ๊ด๊ณ๋ ์ด๋ฅผ ์ฃผ์ฅํ๋ ์ธก์์ ์
์ฆํ์ฌ์ผ ํ๋ค.
(2) ์ด ์ฌ๊ฑด์ ๊ดํ์ฌ ๋ณด๊ฑด๋, ์์ ์ธ์ ํ ์ฌ์ค๋ค์ ์ํ ๋ ์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ ์์ธ์ด ์ ํ ๋ฐํ์ง์ง ์์ ํผ๊ณ ์๋ฌธ์๋ค ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์๊ณ ์ฃผ์น์๋ ์
๋ฌด์ ์ธ๊ณผ๊ด๊ณ๊ฐ ์๋ค๊ณ ํ๋จํ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค๋ ์ํ์ ๊ฒฌํด๋ฅผ ์ ์ํ ์ ์ ์ํ ๋, ๊ฐ ์ 3, 6 ๋ด์ง 8, 10 ํธ์ฆ์ ๊ฐ ๊ธฐ์ฌ๋ง์ผ๋ก๋ ์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ด ์๊ณ ์ ์
๋ฌด๋ก ์ธํ์ฌ ๋ฐ๋ณํ์๋ค๊ณ ์ธ์ ํ๊ธฐ์ ๋ถ์กฑํ๊ณ , ๋ฌ๋ฆฌ ์ด๋ฅผ ์ธ์ ํ ์ฆ๊ฑฐ๊ฐ ์๋ค.
(3) ๋ฐ๋ผ์ ์ด ์ฌ๊ฑด ์๋ณ์ ์๊ณ ์ ์
๋ฌด์ ์ฌ์ด์ ์๋น์ธ๊ณผ๊ด๊ณ๊ฐ ์ธ์ ๋์ง ์๋ํ์ฌ ์
๋ฌด์ ์ฌํด์ ํด๋นํ๋ค๊ณ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ด ์ฌ๊ฑด ์ฒ๋ถ์ ์ ๋ฒํ๋ค.
3. ๊ฒฐ๋ก
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด, ์๊ณ ์ ์ฒญ๊ตฌ๋ ์ด์ ์์ด ์ด๋ฅผ ๊ธฐ๊ฐํ๊ธฐ๋ก ํ์ฌ ์ฃผ๋ฌธ๊ณผ ๊ฐ์ด ํ๊ฒฐํ๋ค.
ํ์ฌ ํ์ฌ1
ใ์ฐธ์กฐ์กฐ๋ฌธใ
์ฐ์
์ฌํด๋ณด์๋ณดํ๋ฒ
|
|
๋๊ธ 0๊ฐ
๋ก๊ทธ์ธ ํ์๋ฉด, ํ๋ก ๋๊ธ์ ๋ฑ๋กํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋ค์ด๋ฒ ๊ฒ์
๋ธ๋ก๊ทธ
์นดํ
๋ด์ค
์น์ฌ์ดํธ
|
|
|